Menü
A hagymát apróra vágom, a brokkolit félkészre főzöm. Majd minden összetevőt összekeverek, kivéve az olajat.
Sütőpapírra gombócozom a masszát és a tetejüket megkenem az olajjal.
180 fokra melegített sütőben, kb 20 perc után megfordítva, majd még 10-15 percig sütve készre sütöm.
Friss salival vagy főzelékkel szinte mindekinek remek alacsony szénhidráttartalmú fogás.
A hozzávalók mennyiségét 1 adagra számoltam. Ha több adagot szeretnétek egyszerre készíteni, az mennyiségre kattintva tudjátok változtatni.
0 adag
1 adag
* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
Szeretjük a sütiket – de csak a szükséges mértékig! Weboldalam csak a működéshez nélkülözhetetlen sütiket használ.
