20 hét kemény munkája, az első trimeszter
Pár gondolat a várandóság szivárványos tündérmese csodájáról, kimondottan az első időszakáról.
Hogyan adjunk le egy nap alatt majdnem 4kg-t? Vagy inkább a nyár sötét oldala, vizesedés, duzzadt lábak…
Meleg van, a frontok jönnek-mennek és sajnos nem lógunk egész nyáron a tengerparton.
A táplálékkiegészítőkről röviden
Nagyon fontos, hogy olyan gyógyszernek nem minősülő termékek, amelyek csak kiegészítik a táplálkozásunkat, nem helyettesítik azt.
Egyszer volt, hol nem volt…
A jobb oldali képen körülbelül 90-92 kg lehettem, akkoriban nem nagyon mértem magam. Ez már a „nagy” fogyásom utáni állapot volt
