A tésztát megfőztem, leszűrtem, félretettem.
A gombát én szárítva vettem, ezért öntöttem rá forróvizet és lefedtem kb 10 percre.
Serpenyőben lepirítottam a csirkemellet a zöldségekkel, kivéve a kukoricát és a gombát.
Ha kész a csirke a zöldségekkel, mehet hozzá a kukorica, gomba, tészta és a szójaszósz. Együtt borítgattam még pát percig, fekete szezámaggal megszórva tálaltam.
Mellé mungóbabcsíra salit ettünk (ecet+só+víz-ben áztattam pár napig).
Adag 1 adag
Adag 1
* A százalékos napi referenciaértékek 2000 kalóriás étrenden alapulnak. Kalóriaigényednek megfelelően a napi érték magasabb vagy alacsonyabb lehet.
Szeretjük a sütiket – de csak a szükséges mértékig! Weboldalam csak a működéshez nélkülözhetetlen sütiket használ.