Pico de gallo

Mennyiség2 adagNehézségKezdő
Előkészítés5 percÖsszesen5 perc
 3 db paradicsom (keményebb fajta vagy koktél paradicsom)
 1 db lilahagyma
 0,50 db lime leve
 friss koriander
 só, bors

Az a titka, hogy friss koriandert használj, mindent nagyon apróra vágj és akár 1-2 napig is pihenhet a hűtőbe.

TIPP: csemege kukoricával is feldobhatod.

Tápérték adatok

Adag 1 adag

Adag 2


Mennyiség / adag
Kalória 49
% napi referenciaérték
Zsírok összesen 0.5g1%
Szénhidrátok összesen 11.5g4%
Fehérje 3g6%

* A százalékos napi referenciaértékek 2000 kalóriás étrenden alapulnak. Kalóriaigényednek megfelelően a napi érték magasabb vagy alacsonyabb lehet.

Tetszik a recept? Oszd meg!

Megosztás Facebookon
Megosztás Twitteren

Hozzászólások

Testösszetétel mérő gépem hordozható!

Szívesen vállalok előre egyeztetett időpontban és feltételek mellett kitelepülést különböző rendezvényekre, cégeknek, fitnesz termeknek vagy bármilyen egyéb célból.

A weboldalon a felhasználói élmény javítása érdekében sütiket alkalmazunk.